字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
第二十七章 终于练射门了 (第2/6页)
关键。射出沿着地面飞行的球,除了会被改变方向之外,还有可能会被滞留、颠簸和打滑——这一切都会给守门员完成救球增加困难。所以接下来这一个星期,你只需要练习射地滚球就行了。现在,跟我来做地滚球射门练习!” 说完,罗查开始示范射地滚球时的动作要领。 他将十个足球全部射入了球门,显得非常轻松。 先让荣光见识了一下射门的动作之后,他开始将射门的动作拆开了一步步讲给荣光听,一边示范一边讲。 讲完之后让荣光上去做分解动作。 但并不让他踢球,只是一个绷直脚背击球的分解动作就让荣光反复做了半个小时。 荣光就在足球旁边,原地发力,做出动作,但并不踢中足球。 半个小时之后,他让荣光开始结合足球做完整的射门动作练习。 “把这十个球射出去,尽量贴着地。”罗查指着足球队荣光说。 荣光遵照之前所做的动作起脚射门,很快就把十个足球都射了出去,但只有一脚是地滚球,其他还是非高即偏。 “有个问题,荣。”罗查等荣光踢完了之后,把他叫到了跟前。“射门前,你没有抬头观察门将所在的位置——虽然现在只是一个假人站在这里,位置也是固定的,但你还是要养成观察门将的习惯。” 荣光点头:“我记住了,教练。” “那再来。” 又是十个球。 “这次你注意观察了门将的位置,但是荣,你看完了门将你要低头啊!射门的时候要低头看着足球且保持稳定,那样才能够最准确的踢中你想踢的位置。”
上一页
目录
下一页