我已经和他上床了，我不能给你戴绿帽子!」 (第17/31页)

我配不上你！」

    欣桐说完，已经泪流满面。

    「欣桐……我……」

    林奕彻底愣住了，他没想到前几天还缠着她撒娇求欢的女友，居然说出这样

    理智地近乎于冷酷地话来。

    「林奕，我不想骗你，我已经决定和于洋结婚了，就是我们公司一直追我的

    那个……而且………我已经和他上床了，我不能给你戴绿帽子！」

    欣桐说完，擦了擦眼泪，转身离去。

    林奕想追出去，却又不知从何说起，只是颓然瘫坐在座位上。２００２年大学毕业后，由于我大学时专修的体育专业，我去了Ｃ市的一家

    健身俱乐部当了一名健身教练。从看了国外的很多动作片后，我就喜欢上了强壮

    的身体，一直也在努力追求如何能把自己练成六块腹肌。看了很多关于健身的书

    籍，自己也在大学的时候按照秘籍锻炼了很多年。虽然谈不上有多强壮，比不上

    阿诺施瓦辛格的身体，但还是有点腹肌了的。看了很多的书籍加上自身的实践，

    我在新单位的顾客还是很多的，大家都是年轻人，很多事情都好讲话。我带的学

    生大多数都是年轻小伙子，我每堂课给他们讲解一些健身的技巧和锻炼肌rou的营

    养搭配。也和他们在一起锻炼，一起使用机械锻炼。加上他们坚强的意志。一年

    多他们都成功的减下了腹部上的赘rou。后来也有一些中年的男人来我们俱乐部。

    我建议他们先从饮食上调理一下，不要再吃太多的高脂肪食物和糖品，并少喝点

    啤酒。每天在坚持一段时间的锻炼，半年下来就会减下一些的。最重要的是贵在

    坚持。所以在各位兄弟大叔的支持下，我在健身俱乐部