青春年华的故事(二十)青涩初恋 (第2/9页)

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    升，也是我这几年事业顺风顺水的一大原因。

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    吕医师自创的深度催眠休息法搭配这边寂静的环境，安静到连水滴滴在地上

    都听得到的隔音设计，让身体跟心灵同时能休息到是让我每天工作２个小时以

    上都还有馀力的最大功臣，很多达官贵人都是吕医师的病人，不但要认识的人介

    绍，还要经过吕医师的筛选才接纳，因为吕医生做的不光是治疗性的疗程也还有

    压力纾解心情放鬆跟自我意识强化的功能，算是业界很有名的医生，预约也常爆

    满发生排不进去的情况。

    其实催眠没有想像中那幺厉害，电影演的跟电视上表演的几乎都是假的，催

    眠的原理很简单，脑波有四种：βαθδ波，当人在日常生活中，所呈现的是β

    波，称为一般状态，当人在心情平静下，所呈现的是α波，称为放鬆状态。

    θ是打盹波，称为打盹状态，δ是酣睡波，称为熟睡状态，而催眠就是在α

    波和θ波状态下进行的。

    病人的意愿很重要，即使他对暗示的感受性高，但是没有意愿的话，是进不

    了催眠的，吕医师就提到就算病人很配合像他经验丰富的医师，根据临床经验，

    大约有百分之二十的人只能到达浅层催眠深度，百分之六十的人可以到达中层催

    眠深度，百分之二十的人可以到深层催眠深度，而且需要时间不断的催眠才能达

    到深层催眠的疗效，