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林宇飞愣住：“小鱼，你还能做减肥餐？”

    时筱鱼笑了笑说道：“其实就是选用更健康的食材，用更适合减肥时期的烹饪手法，反正拍着片子厨房随便我用，我每天抽点时间帮你们俩做减肥餐就行了。”

    肖雅听了很是心动，如果是别人做，她依旧会怀疑，减肥餐哪里有好吃的，不过如果是时筱鱼，她就信了。

    这可是个真正的大厨！

    林宇飞和肖雅对视一眼，他激动的差点要抱大腿了：“小鱼姐，你要是真给咱做减肥餐，就算是救了我命了！”

    时筱鱼忍着笑：“哪里那么夸张，你们等等，我这就去做。”

    今天给剧组做的是她随意发挥的虾仁滑蛋，干锅鲍杏菇西蓝花。

    两道菜的都放了不少油，对于减肥人群来说不太好。

    她想了想，便做了一道西蓝花虾仁蒸蛋。

    同样是这几样食材，只需要在蒸好的时候放一点香油和生抽就好，拌匀之后吃香喷喷，卡路里不高。

    之后她又翻找冰箱库存，为两人各煎了一小块西冷牛排。

    做的时候没有用黄油，而是用橄榄油。

    牛排里自带的酱料包也没有用，而是将新鲜的番茄熬成了番茄酱淋在上面。

    条件有限，时筱鱼只能将就现有的食材为他们简单做一餐，不过这样营养也足够了，卡路里也没有超。

    虽然味道肯定不如其他烹饪手法做出的饭菜，可也绝对是大家可以接受的口感。

    “好了，你们的午餐做好了。”

    时筱鱼将两份午餐端到两人面前。

    林宇飞和肖雅的眼睛都看直了，牛排煎的正好，泛着诱人的香味，让两个