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第287章 瑜伽姿势 (第1/4页)
先来个一字马! 宇玄念头一动,两腿在空中一个劈叉,往左右两边打开成平角一百八十度,一马平川! 呼! 宇玄活动的两腿就像一个圆规,旋转自如,弧度很大,一下子就超过了一百八十度,直达两百度! “哎哟!一点都不痛!这么大的角度也只有经常练瑜伽的女孩子才能做到吧!不过,这个姿势挺不错的!等下找杏梨试试,肯定很爽!” 宇玄看着自己两百度的一字马,超越标准很轻松,姿势很优美,突发奇想,脸上露出邪恶的笑容。 “多开发几个姿势看看!” 宇玄有了邪恶的心思,一发不可收拾,身体稍微一动,转头,俯身,贴脚,做出一马当先的动作,又一个高难度的一字马诞生! “哦耶!这个姿势太棒了!既可以腿玩年,又可以亲嘴摸胸,是居家旅行的必备姿势!” 宇玄将头贴在自己的腿上,想像着井边杏梨做一字马的福利。 “真好玩!再来个下腰动作!” 宇玄玩上瘾了,继续开发动作。 他在空中翻拱桥,双腿屈曲,头往后仰下垂,过脚过膝盖。稍一用力,头就钻过大腿,探了出来! “我去!这姿势太邪恶了!不过我喜欢!嘿嘿!” 宇玄下腰过度,头顶档部,邪恶地笑出声来。 “没想到做瑜伽这么爽,干脆都来几套吧!” 淬炼神魂后的宇玄浴火重生,身体变得格外柔软,四肢非常灵活,做瑜伽做上瘾了。 他博览群书,曾看过有关瑜伽的书籍,还记得瑜伽十二式: 1、下犬式 劳累一天回到家,如果你只能做一个瑜伽动作,非下犬
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