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分卷阅读284 (第2/4页)
,虽然他面前只有一位“学员”。 他翻翻训练单,放在一边,又拿起战术板:“因为背对中网,背身击球的难度大,容易失误,而且不好把握落点。” “但是很多争取分数的状况下都需要处理好背身击球。”人们看到的胯/下击球之类的绝地反击,当然不是球员灵光一闪,或者进入什么玄妙的状态就能打出来的。 平时没有针对练习,比赛时就算再有天赋也无法做到。 “我把背身击球分两类,”徐佑给幸村演示路径,“一类是反手高压扣杀,1号随球上网进攻,2号挑高打算把人拉回底线,这类高球速度较快,高度较低但不满足正面扣杀的高度,可以在中后场网球的回落期反身反手高压。” “第二类是追球反身击打,可以大致分为两种情况:1号在网前,2号挑球且高度高,弧度大,这类球在追上时往往快要第二次落地,来不及转身调整姿势。” “第二种情况是,”徐佑擦去笔线,在左区标记一个点,画一条从中间往右区的路径,“人在后场一侧,但是球的落点在另一侧且有深度,这种球往往能制胜,但如果落点偏中间,还是有追上的机会的。” “根据人和球的推进线路,有4个击球位置,一是双腿左侧,二是双腿之间,三是双腿右侧,四是左肩上部。” 徐佑讲得差不多了,合上笔盖:“难度都比较大,我们一个接一个来。” 网球其实和很多领域一样,心态尤其重要。 职业网球选手,网球是他们的职业,因此成绩就是天,奖金就是地。无法挣钱的职业,那还叫职业吗? 为了这个目的而进行日常训练,人会感到极其枯燥,就
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